ON FISIO
Entenda e registre sua dor
Use a escala de 0 a 10 para comunicar como você se sente. A informação não constitui diagnóstico.
Qual a intensidade agora?
0 significa sem dor; 10 significa a pior dor que você consegue imaginar.
Sem dor
0/10 · Sem dor
Região principal
Procure atendimento urgente
Busque ajuda imediatamente em caso de falta de ar, dor no peito, perda súbita de força ou sensibilidade, confusão, desmaio, trauma importante, febre alta com rigidez, ou perda do controle urinário/intestino associada a dor lombar.
Como usar essa informação
Anote intensidade, região, horário, atividade que estava fazendo e o que melhorou ou piorou. Compartilhe o registro com um profissional habilitado.